Olaszos koktélparadicsom télire, fokhagymával és zöldfűszerekkel

Szerző: Sütimami receptműhely Utolsó frissítés: 2026. október 7. Befőzés

Címkék: #koktélparadicsom #fagyasztás #téli-eltevés #olaszos #vegán

Olaszos sült koktélparadicsom fokhagymával és fűszeres szafttal Pin it
Olaszos sült koktélparadicsom fokhagymával és fűszeres szafttal

Az olaszos koktélparadicsom télire eltéve jól jön egy gyors tésztavacsorához. A sütőben a szemek megráncosodnak, néhány felreped, és a levük összekeveredik a fokhagymás olívaolajjal. Az oregánó és a bazsalikom visszafogottan fűszerezi ezt a szaftos alapot.

Ez a recept sütéssel és fagyasztással őrzi meg a paradicsomot. Kis dobozokba adagolhatod, így télen csak annyit kell elővenned, amennyit felhasználsz. Hűtést igényel, a lezárt üveg önmagában nem teszi kamrában eltarthatóvá.

Paradicsom és fűszerek a tepsibe

Érett, ép koktélparadicsomot válassz, lehetőleg hasonló méretű szemekkel. Az olívaolajból vékony bevonat kell, a paradicsomot nem szükséges olajban úsztatni.

Koktélparadicsom, olívaolaj, fokhagyma, só, bors, oregánó és bazsalikom
Koktélparadicsom, olívaolaj, fokhagyma, só, bors, oregánó és bazsalikom
  • Koktélparadicsom. Sütés után puha, szaftos darabokat és ízes levet ad.
  • Olívaolaj. Bevonja a szemeket és összefogja a fűszeres szaftot.
  • Fokhagyma. Az egész gerezdek a paradicsom mellett puhulnak meg.
  • Szárított oregánó. Határozott, jellegzetesen olaszos ízt ad.
  • Szárított bazsalikom. Lágyabb fűszerességével kiegészíti az oregánót.
  • Fekete bors. Enyhe csípősséget visz az édeskés paradicsom mellé.

Lassú sütés, majd gyors lehűtés

  1. Készítsd elő. Melegítsd elő a sütőt 150 °C-ra alsó-felső sütéssel. Mosd meg és szárítsd meg a paradicsomot, a szárakat távolítsd el.
  2. Fűszerezd. Forgasd össze a szemeket az olívaolajjal, a sóval, a borssal és a szárított fűszerekkel. Add hozzá a hámozott, egész fokhagymagerezdeket.
  3. Terítsd szét. Rendezd el egy rétegben a sütőpapírral bélelt, peremes tepsiben. A gerezdeket helyezd a paradicsomok közé.
  4. Süsd puhára. Süsd körülbelül 90 percig. A szemek legyenek ráncosak és puhák, néhány héja felrepedhet. A fokhagyma villával könnyen szétnyomható legyen.
  5. Hűtsd le. Oszd szét a paradicsomot a levével együtt kis, sekély dobozokba. Legkésőbb 2 órán belül kerüljenek hűtőbe, 32 °C feletti környezetben 1 órán belül.
  6. Fagyaszd le. Teljes lehűlés után zárd le a fagyasztásra alkalmas dobozokat. Hagyj körülbelül 2 cm helyet a tetejükön, dátumozd őket, majd tedd -18 °C-os fagyasztóba.
  7. Használd fel. A szükséges adagot a hűtőben engedd fel. Felhasználáskor melegítsd legalább 74 °C-ra, majd keverd a kiválasztott ételhez.
A fűszerezett koktélparadicsom előkészítése, sütése és tálalása
A fűszerezett koktélparadicsom előkészítése, sütése és tálalása

A ráncos héj jelzi a puhulást

A sütés végére a paradicsom puha lesz, de nem kell minden szemnek szétfolynia. A felrepedt héj és a tepsi alján összegyűlt szaft természetes része az eredménynek. A fokhagymát külön is ellenőrizd. Ha még kemény, a tepsinek több időre van szüksége. A kisebb szemeket közben kiszedheted, ha már elkészültek.

Az Iowa Állami Egyetem kiadványának 9. oldala szintén körülbelül 150 °C-os, másfél órás lassú sütést ír le egész koktélparadicsomhoz. Az itt megadott fűszerezés ettől eltérő, önálló változat. A sütő és a szemek mérete miatt az állagot is figyeld.

Ne zsúfold össze a paradicsomot. Egy nagyjából 30 × 40 cm-es tepsiben az 1 kg többnyire elfér egy rétegben. Ha magas halom keletkezne, inkább használj két tepsit. A tepsi sarkában ne maradjon külön kupac szárított fűszer, mert ott könnyebben megéghet.

Olaszos koktélparadicsom télire fagyasztva

A receptben az olívaolaj ízesítő. Nem helyettesíti a megfelelő tárolási eljárást. A sütőből kivett paradicsom nedves marad, fokhagymát is tartalmaz. Ezért a kész keveréket ne tedd lezárt üvegben a kamrapolcra. Az Oregoni Állami Egyetem olajos zöldségekről szóló útmutatója az otthon készített fokhagymás és fűszeres olajkeverékek hosszabb tárolásához fagyasztást ír elő.

A forró töltés és az üveg fejre állítása nem ad ehhez a saját összeállítású recepthez igazolt kamrai eltarthatóságot. Ha kifejezetten polcon tárolható paradicsomot szeretnél, ahhoz ellenőrzött befőzési receptet kell választanod. Annak savanyítási és hőkezelési előírásait pontosan kell követni.

Fagyasztáshoz a kis doboz praktikusabb egy nagy üvegnél. Könnyebb egy vacsorához elővenni, és marad helye a táguló ételnek. Csak fagyasztásra alkalmas edényt használj. A készletet oszd akkora adagokra, amennyit egyszerre felhasználsz. A paradicsomot és a levét együtt csomagold, további olajréteg nélkül.

Más fűszerek, ugyanaz a szaftos alap

Az oregánó hangsúlyos ízű, ezért első alkalommal maradj az egy teáskanálnál. Ha inkább bazsalikomos paradicsomot szeretnél, az oregánó mennyiségét felezheted. Friss bazsalikomot a sütés után keverj hozzá. Egy kevés szárított kakukkfű is illik bele. Egyszerre csak egy fűszeren változtass, így könnyebb eltalálni a következő adag arányait.

Piros és sárga koktélparadicsomot is keverhetsz. A méretük lehetőleg legyen hasonló. Nagyobb paradicsomnál vágj egyforma gerezdeket, és számolj eltérő sütési idővel. Cukor nem szükséges a recepthez. A kész paradicsomot inkább felhasználáskor igazítsd az adott ételhez.

A felengedett paradicsom puhább lesz a frissnél. Erre a Georgia Egyetem paradicsomfagyasztási útmutatója is felhívja a figyelmet. Ezért főtt ételekben használd, ha fontos az állag. Tésztához a puha fokhagymát nyomd szét a szaftban. Leveshez az egész adagot turmixolhatod, pirítósra pedig a darabos változatot kanalazd.

Kis adagokból könnyebb téli vacsora

A sütés végén készítsd oda a tárolókat, hogy ne az egész tepsit kelljen órákig hűteni. A FoodSafety.gov maradéktárolási útmutatója kis, sekély edényeket és mielőbbi hűtést javasol. A recept kártyáján megadott időhatárokat a sütőből kivételtől számítsd.

A teljesen lehűlt adagot fagyaszd le. A hűtő legyen legfeljebb 4 °C-os, a fagyasztó -18 °C-os. A jó minőségért 3 hónapon belül használd fel. A hűtőben félretett részt 3 napon belül fogyaszd el. Felengedés után célszerű már másnap felhasználni.

Egy dobozhoz előző este is megtervezheted a vacsorát. Tésztaszósznál a fokhagymát villával törd össze, majd a paradicsommal és a szafttal együtt melegítsd át. Sűrű alaphoz kevés vizet adhatsz. Pirítóshoz hagyd kissé besűrűsödni, különben eláztatja a kenyeret. Csak a szükséges mennyiséget vedd elő. A felmelegített ételnél ellenőrizd a receptben megadott 74 °C-os belső hőmérsékletet.

Sült koktélparadicsom puha fokhagymagerezdekkel és olívaolajos szafttal
Sült koktélparadicsom puha fokhagymagerezdekkel és olívaolajos szafttal

Gyakori kérdések

Hogyan tehető el az olaszos koktélparadicsom télire?

Ebben a változatban olívaolajjal, fokhagymával és szárított fűszerekkel megsütöd, majd gyors lehűtés után lefagyasztod. Kis adagokkal érdemes dolgozni, hogy egy vacsorához ne kelljen az egész készletet felengedni.

Kell hámozni vagy félbevágni a koktélparadicsomot?

Ehhez a recepthez nem kell hámozni, és az átlagos méretű szemeket egészben hagyhatod. Ha néhány paradicsom feltűnően nagyobb a többinél, vágd félbe. A kész ételben a héj érezhető marad, sima szószhoz később átpasszírozhatod.

Használhatok friss bazsalikomot a szárított helyett?

Igen, a szárított bazsalikom helyett keverj a megsült paradicsomhoz 1 evőkanál aprított friss levelet. Hosszú sütés közben a friss bazsalikom könnyen kiszárad. A tárolás módja ettől nem változik, a téli adagot továbbra is fagyaszd le.

Meddig tartható el, és előre elkészíthetem-e?

Előre megsütheted és adagolhatod, majd a lehűlt téli készletet fagyaszd le. Folyamatosan -18 °C-on tárolva célszerű 3 hónapon belül felhasználni a jó minőségért. A hűtőben félretett adagot 3 napon belül fogyaszd el.

Miért maradt sok lé a tepsiben?

A paradicsom fajtájától és érettségétől is függ, mennyi levet enged. A zsúfolt tepsi lassítja a párolgást, ezért a szemeket egy rétegben rendezd el. A fűszeres levet is tedd el, tésztaszószban vagy levesben jól használható.

Mihez illik, és vegán-e a recept?

A megadott hozzávalókkal vegán, tejmentes és gluténmentes. Melegítés után keverd tésztához vagy fehérbabhoz, esetleg kanalazd pirítósra. A hozzá választott kenyér, tészta vagy sajt már módosíthatja ezeket a tulajdonságokat.

Források

A szerkesztőség által felhasznált források és hivatkozások.

Olaszos koktélparadicsom télire, sütve és fagyasztva

Előkészítés:
15 perc
Főzési idő:
90 perc
Teljes idő:
105 perc
Adag:
8
Olaszos sült koktélparadicsom fokhagymával és fűszeres szafttal

Lassan sült koktélparadicsom fokhagymával, olívaolajjal és szárított zöldfűszerekkel. Kis adagokban lefagyasztva télen is kéznél lesz egy szaftos tésztafeltét vagy levesalap.

Hozzávalók

  • A sült paradicsomhoz

Elkészítés

1.

1. Készítsd elő a paradicsomot: Melegítsd elő a sütőt 150 °C-ra alsó-felső sütéssel. Mosd meg és alaposan szárítsd meg a koktélparadicsomot. Távolítsd el a szárakat. Az átlagos méretű szemeket hagyd egészben, a feltűnően nagyobbakat felezd meg.

2.

2. Forgasd össze a fűszerekkel: Egy nagy tálban keverd össze a paradicsomot az olívaolajjal, a sóval, a borssal, az oregánóval és a bazsalikommal. Add hozzá a meghámozott, egész fokhagymagerezdeket.

3.

3. Rendezd el a tepsiben: Bélelj ki sütőpapírral egy körülbelül 30 × 40 cm-es, peremes tepsit. Terítsd el rajta a paradicsomot egy rétegben. A fokhagymagerezdeket helyezd a szemek közé. Ha az adag nem fér el így, használj két tepsit.

4.

4. Süsd lassan puhára: Süsd körülbelül 90 percig. A paradicsom héja legyen ráncos, a húsa puha, néhány szem felrepedhet. A fokhagyma villával könnyen szétnyomható legyen. Ha ez még nem teljesül, folytasd a sütést 10 perces szakaszokban. Ne süsd szárazra.

5.

5. Adagold és hűtsd le: A paradicsomot a tepsiben maradt levével együtt oszd kis, sekély, hőálló és fagyasztásra alkalmas dobozokba. Legkésőbb a sütőből kivételtől számított 2 órán belül tedd legfeljebb 4 °C-os hűtőbe. Ha a környezet 32 °C-nál melegebb, ez az időhatár 1 óra. Ne várd meg a teljes kihűlést a konyhapulton.

6.

6. Zárd le és fagyaszd le: Miután az adagok a hűtőben teljesen lehűltek, zárd le a dobozokat. A tetejük alatt maradjon körülbelül 2 cm szabad hely. Írd rá a készítés dátumát, majd fagyaszd le -18 °C-on. A jó minőségért 3 hónapon belül használd fel. Ezt a receptet ne tárold szobahőmérsékleten.

7.

7. Engedd fel és melegítsd át: A szükséges adagot zárt dobozban, a hűtőben engedd fel, és célszerűen másnap használd fel. Lábasban vagy serpenyőben melegítsd át legalább 74 °C-os belső hőmérsékletig, ételhőmérővel ellenőrizve. Ezután keverd tésztához, leveshez vagy más készülő ételhez.

Információk

  1. 8 kisebb köret- vagy feltétadag. A kész mennyiség a paradicsom víztartalmától és a sütés közbeni párolgástól függ.
  2. Az előkészítés 15 perc, a sütés körülbelül 90 perc. A lehűtés és a fagyasztás ideje ezen felül értendő.
  3. Fagyasztásos eltevéshez készült recept, nem szobahőmérsékleten tárolható befőtt.
  4. A tápérték adagonkénti becslés, a teljes olajmennyiséggel számolva. A hozzá kínált ételt nem tartalmazza.

Eszközök

  • Sütő
  • Körülbelül 30 × 40 cm-es, peremes tepsi
  • Sütőpapír
  • Nagy keverőtál és kanál
  • Kis, sekély, hőálló és fagyasztásra alkalmas dobozok fedéllel
  • Hűtőszekrény és fagyasztó
  • Lábas vagy serpenyő és ételhőmérő az újramelegítéshez

Allergének

Mindig ellenőrizd a felhasznált alapanyagok címkéjét.
  • None

Tápérték

Tájékoztató értékek adagonként, ha rendelkezésre állnak.
  • Kalória: 75
  • Zsír: 5 g
  • Szénhidrát: 6 g
  • Fehérje: 1 g