Almás palacsinta reszelt almával és fahéjjal

Szerző: Sütimami receptműhely Utolsó frissítés: 2026. október 6. Desszertek

Címkék: #alma #palacsinta #fahej #serpenyos-edesseg

Aranybarna almás palacsinták kevés porcukorral, egy félbevágott darabbal Pin it
Aranybarna almás palacsinták kevés porcukorral, egy félbevágott darabbal

Az almás palacsinta ebben a változatban reszelt gyümölccsel készül. A kis korongok belseje puha, a szélük enyhén pirult, és már sütés közben érezni a fahéj illatát.

Nincs külön töltelék vagy bonyolult előkészítés. A legtöbb hozzávaló hétköznapi kamraalapanyag, a tésztát pedig kézzel is könnyen összekeverheted. Uzsonnára vagy egy leves utáni édességnek is jó választás.

Alma és fahéj a tésztában

Ép, kellemesen savanykás almát válassz, amely reszelve is megtartja az ízét. A lisztet és a sütőport pontosan mérd ki, a tejet pedig az alma nedvességéhez igazítva használd.

Alma, liszt, tojás, tej, fahéj és az almás palacsinta többi hozzávalója
Alma, liszt, tojás, tej, fahéj és az almás palacsinta többi hozzávalója
  • Alma. Apró, puha gyümölcsdarabokat és enyhe édességet ad a tésztának.
  • Finomliszt. Összetartja a korongokat, hogy könnyen fordíthatók legyenek.
  • Sütőpor. Lazábbá teszi a kisebb, vastagabb palacsintákat.
  • Tojás. Segít összefogni a tésztát.
  • Tej. A kanalazható állag beállításához szükséges.
  • Kristálycukor. Finoman édesít, de nem nyomja el az almát.
  • Fahéj. Meleg, fűszeres illatot ad.
  • Napraforgóolaj. Kevés kerül a tésztába, a többi a serpenyő vékony kikenéséhez kell.
  • Porcukor. Könnyű szórásként kerül a kész palacsintára.

Almás palacsinta kis korongokban

  1. Reszeld le az almát. Mosd meg, hámozd meg és magozd ki. Mérj ki 250 g almát, majd reszeld durvára. Csak a tál alján összegyűlt szabad levet öntsd le.
  2. Keverd össze az alapokat. Egy tálban vegyítsd a lisztet a sütőporral, fahéjjal és sóval. Másik tálban keverd össze a tojásokat a cukorral, 130 ml tejjel és 1 evőkanál olajjal.
  3. Állítsd össze a tésztát. Add a száraz keveréket a tojásos alaphoz, majd röviden forgasd bele az almát. Pihentesd 5 percig. Ha nehezen kanalazható, a maradék 20 ml tejet apránként add hozzá.
  4. Süsd meg az első oldalt. Melegíts elő egy nagy, tapadásmentes serpenyőt közepes hőn. Vékonyan olajozd ki. Adagonként körülbelül 3 evőkanál tésztából formázz 9 cm széles, legfeljebb 8 mm vastag korongokat. Egyszerre négyet süss 3-4 percig.
  5. Fordítsd meg. Amikor a szélek megszilárdulnak és az aljuk aranybarna, lapáttal fordítsd át. Süsd további 2-3 percig. Az első darabot vágd ketté, a közepén ne maradjon folyós vagy nyers lisztes tészta.
  6. Folytasd és tálald. A maradék tésztát további három adagban süsd meg. Az adagok között szükség szerint vékonyan olajozd a serpenyőt. A kész palacsintákat összesen 10 g porcukorral szórd meg.
Almareszelés, tésztakeverés, palacsintasütés és porcukros almás palacsinták
Almareszelés, tésztakeverés, palacsintasütés és porcukros almás palacsinták

Az alma leve szabja az állagot

A reszelt alma nedvessége fajtánként és érettségenként eltér. Ezért a tejből először csak 130 ml kerüljön a tésztába. A maradékot az ötperces pihentetés után használd fel, ha szükséges. A jó állag sűrűn lecsúszik a kanálról, és a serpenyőben csak lassan terül szét. Nem folyik szét úgy, mint a vékony, feltekerhető palacsinta tésztája.

Az almát ne csavard teljesen szárazra. Elég leönteni azt a levet, amely reszelés után külön összegyűlik a tálban. Így marad gyümölcs a tésztában, de nem kell sok plusz liszttel ellensúlyozni a folyadékot. Ha az első korong túlságosan szétterül, keverj a maradék masszához egy evőkanál lisztet.

Összeállításkor ne dolgozd hosszan a tésztát. Az Illinois Egyetem palacsintakészítési útmutatója is arra figyelmeztet, hogy a túlkeverés rágósabb állagot eredményezhet. Néhány apró csomó nem indokol további erős keverést. Az almát inkább spatulával forgasd bele, ne gépi habverővel dolgozd el.

Aranybarna kéreg, átsült közép

A túl erős hő gyorsan megpirítja a külsejét, miközben a közép még nyers maradhat. Kezdd közepes fokozaton, és az első adag alapján állíts rajta. Ha egy perc alatt sötétbarna lesz az alja, vedd lejjebb a hőt. A tésztát már a serpenyőbe adagoláskor lapítsd el finoman. A vastag kupac lassabban sül át, és nehezebb szépen megfordítani.

A fordítással várj addig, amíg a szél már tartja magát. Széles lapáttal nyúlj a korong alá, és egy mozdulattal fordítsd át. Utána ne nyomkodd erősen. Az első darab kettévágása segít ellenőrizni, hogy a választott vastagság mellett elegendő volt-e a sütési idő.

A nyers tésztából ne kóstolj. Az FDA lisztbiztonsági tájékoztatója szerint a nyers lisztet tartalmazó tészta sem fogyasztható sütés nélkül. Az édességet ezért az első teljesen átsült palacsintán ellenőrizd. A tojásos tésztával érintkező eszközöket használat után mosd el.

Egyszerű cserék és könnyű tálalás

A savanykás alma mellett jobban érezhető a fahéj, az édesebb fajtával lágyabb lesz az összhatás. Mindkettő használható. Ha nagyon édes a gyümölcs, a tésztába szánt 20 g cukrot 10 g-ra csökkentheted. A fahéj elhagyható, ha az alma ízét szeretnéd előtérbe tenni. Ettől az állag nem változik érdemben.

Tej helyett azonos mennyiségű, cukrozatlan növényi itallal is készítheted. Először abból is csak 130 ml-t adj hozzá. A tojás ebben a receptben megmarad, ezért ez a csere önmagában nem ad vegán változatot. Teljes kiőrlésű lisztet elsőre csak 50 g mennyiségben használj a finomliszt helyén. Szükség lehet a félretett tejre, és tömörebb lehet a végeredmény.

A recept szerinti kevés porcukor önmagában elég a tálaláshoz. Ha tartalmasabb uzsonnát szeretnél, kínálj mellé külön natúr joghurtot. Ne önts mindent a tetejére, így a pirult szélek jobban érvényesülnek. Leves után két-három darab is kellemes desszertadag lehet.

A maradék másnapra is eltehető

Frissen a legkellemesebb a palacsinta széle, de a maradékot is elteheted. Ne hagyd órákig az asztalon hűlni. Tedd sekély dobozba, és mielőbb helyezd hűtőbe. A FoodSafety.gov hűtési útmutatója szerint a romlandó ételt két órán belül le kell hűteni. 32 °C feletti környezetben ez az idő egy óra. A hűtő hőmérséklete legfeljebb 4 °C legyen.

Ennél a receptnél rövid tárolással számolj, és a hűtött maradékot két napon belül fogyaszd el. Újramelegítéskor csak annyit vegyél elő, amennyit meg fogtok enni. Mikrohullámú sütőben lefedve melegítsd, közben ellenőrizd több ponton. A belseje érje el a 74 °C-ot. A porcukrot jobb közvetlenül tálalás előtt rászórni, mert tárolás közben beleolvad a nedves felületbe.

Előkészítéshez a száraz hozzávalókat előző este kimérheted. Az almát inkább közvetlenül sütés előtt reszeld le. A teljesen összeállított tésztát célszerű frissen kisütni, így az állag beállítása is könnyebb.

Kis almás palacsinták aranybarna felülettel és vékony porcukorszórással
Kis almás palacsinták aranybarna felülettel és vékony porcukorszórással

Gyakori kérdések

Ez az almás palacsinta feltekerhető?

Ez a változat kisebb, vastagabb korongokból áll, ezért nem feltekerésre készül. Az alma a tésztába kerül, és külön töltelék nélkül tálalható.

Ki kell nyomkodni a reszelt almát?

Csak a tál alján összegyűlt szabad levet öntsd le. Ne csavard teljesen szárazra az almát, inkább a félretett tejjel állítsd be a tészta sűrűségét.

Mivel helyettesíthetem a tejet?

Cukrozatlan növényi italból ugyanannyit készíts elő, mint tejből. Először 130 ml-t használj, majd szükség szerint add hozzá a maradékot. A recept a tojás miatt így sem lesz vegán.

Miért barna kívül, de nyers belül?

Valószínűleg túl forró a serpenyő vagy túl vastag a korong. Mérsékeld a hőt, és a tésztát legfeljebb 8 mm vastagra terítsd. Az első darabot vágd ketté az átsülés ellenőrzéséhez.

Meddig tartható el a kész palacsinta?

Mielőbb hűtsd le, és legfeljebb 4 °C-os hűtőben tárold. Ennél a receptnél két napon belüli fogyasztással számolj. Újramelegítéskor a közepe is érje el a 74 °C-ot.

Gluténmentes ez a recept?

Nem, mert búzafinomlisztet tartalmaz. Gluténmentes változathoz palacsintához ajánlott lisztkeverék szükséges, és a sütőpor összetételét is ellenőrizni kell. A folyadékigény eltérhet az itt megadottól.

Források

A szerkesztőség által felhasznált források és hivatkozások.

Almás palacsinta reszelt almával és fahéjjal

Előkészítés:
15 perc
Főzési idő:
25 perc
Teljes idő:
40 perc
Adag:
4
Aranybarna almás palacsinták kevés porcukorral, egy félbevágott darabbal

Kisebb, puha almás palacsinták reszelt almával és fahéjjal. A gyümölcs a tésztába kerül, így külön tölteléket sem kell készíteni.

Hozzávalók

  • A palacsintatésztához

  • A sütéshez és tálaláshoz

Elkészítés

1.

1. Az alma előkészítése: Az almát folyó víz alatt mosd meg, majd hámozd meg és távolítsd el a magházát. Mérj ki 250 g megtisztított almát, és reszeld durvára. A tál alján összegyűlt szabad levet öntsd le, de az almát ne csavard szárazra.

2.

2. A száraz és nedves alap összekeverése: Egy tálban vegyítsd a lisztet, sütőport, fahéjat és sót. Egy másikban kézi habverővel keverd össze a tojásokat, kristálycukrot, 130 ml tejet és a tésztához szánt 1 evőkanál olajat.

3.

3. A tészta összeállítása: A lisztes keveréket röviden keverd a tojásos alaphoz, majd spatulával forgasd bele a reszelt almát. Pihentesd 5 percig. Sűrű, kanalazható tésztát kell kapnod. Ha túlságosan merev, apránként add hozzá a félretett 20 ml tejet. A nyers tésztából ne kóstolj.

4.

4. Az első oldal sütése: Egy 28 cm-es tapadásmentes serpenyőt melegíts elő közepes hőn, majd vékonyan kend ki a sütéshez félretett olaj egy részével. Egyszerre 4 korongot süss. Darabonként körülbelül 3 evőkanál tésztát teríts 9 cm széles, legfeljebb 8 mm vastag koronggá. Süsd 3-4 percig, amíg a szél megszilárdul és az alja aranybarna.

5.

5. Fordítás és az átsülés ellenőrzése: Széles lapáttal fordítsd meg a korongokat, és süsd további 2-3 percig. Az első darabot vágd ketté. A közepén ne legyen folyós vagy nyers lisztes tészta. Ha kívül túl gyorsan barnul, mérsékeld a hőt, és szükség szerint süsd tovább.

6.

6. A többi adag kisütése és tálalás: A maradék tésztából süss további 3 adag palacsintát. Az adagok között szükség szerint vékonyan olajozd a serpenyőt a félretett olajjal. Körülbelül 16 darabot kapsz. A kész palacsintákra összesen 10 g porcukrot szórj, és tálald melegen.

Információk

  1. 4 adag, adagonként körülbelül 4 kisebb palacsinta.
  2. Az előkészítési idő az 5 perces pihentetést is tartalmazza. A sütési idő egy nagy serpenyővel körülbelül 25 perc.
  3. A tápérték adagonkénti becslés, a teljes megadott olajmennyiséggel és a porcukorral számolva. Az alma mérete és a felhasznált termékek módosíthatják.

Eszközök

  • 28 cm-es tapadásmentes serpenyő
  • Két keverőtál
  • Durva reszelő, hámozó és kés
  • Kézi habverő, spatula és széles fordítólapát
  • Konyhai mérleg és mérőkancsó

Allergének

Mindig ellenőrizd a felhasznált alapanyagok címkéjét.
  • Búza és glutén
  • Tojás
  • Tej

Tápérték

Tájékoztató értékek adagonként, ha rendelkezésre állnak.
  • Kalória: 360
  • Zsír: 11 g
  • Szénhidrát: 56 g
  • Fehérje: 10 g